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爱人爱己爱家庭,善知善任招考人
作者郭和贵    点击数634    发文时间2021-12-03
       区教育考试院肩负着辖区国家教育考试的招考工作,涉及高考、自考、成人高考、研究生考试、教师资格考试、高中学业水平等多类考试,要维护国家教育选才的公平、公正和公信力,受到了考生和社会的广泛关注。在考院工作的同志常常承受繁琐的工作压力和周末加班照顾不了家庭的生活压力,心里常有焦虑、抱怨等不良情绪。
       为缓解员工压力和不良情绪,构建和谐的工作环境,提高招考工作效率,我院工会于11月24日下午3:30在三楼心理健康辅导室开展了一场以“我爱我家,幸福圆满”为主题的结构式团体心理沙盘活动。
      引导本次活动的沙盘师是重庆七中胡艳副校长。在舒缓的音乐中,在祥和的氛围里,同事们忘却了烦恼和压力,仿佛耳边吹起了和煦的微风,看到了欢快的小鸟,听到了淙淙的流水,来到了充满暖暖阳光的美丽“沙箱”。在随机分配组成的活动小组组长带领下,每个成员精心为组员和自己,从上千件动植物、人物、景物中挑选一件代表各自优点的沙具,依次一人一件或依次把全部沙具摆到沙箱心灵幻想的空间里。
      每个人都有被肯定的需要,发现优点是抱怨和挑剔的反面,是被认可的感恩和快乐,是营造和谐工作氛围的良方。在随后每人分享同事优点和小组沙盘实景故事环节中,大家用真挚的语言交流自己眼中同事和自己的优点,用感恩的语气讲诉蕴含同事优点的故事,大家都感受、收获了别人对自己的欣赏和爱,感受到集体大家庭的感动和温暖。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康”。心理健康影响着我们的工作、学习、和生活;爱人、爱己、尊重别人,传递快乐,才能拥有健康的心理,才能知人善任,幸福工作,拥有幸福圆满的人生!

           

                                                                                            2021年11月24日


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